2 de septiembre · El esfuerzo

Diario Espiritual — 2 de septiembre

Si practicas yoga habrás ganado la mitad de la batalla. Aun cuando no sientas entusiasmo alguno al comienzo, si continúas practicando llegarás a experimentar aquel intenso anhelo de conocer a Dios que es imprescindible poseer para encontrarle.

¿Por qué no haces el esfuerzo? ¿De dónde emergen, constantemente, todas las cosas hermosas de la creación? ¿De dónde proviene la inteligencia de las grandes almas, sino de la fuente infinita del Espíritu? Y si todas estas maravillas que ves a tu alrededor no bastan para inducirte a buscar a Dios, ¿por qué habría Él de revelarte su presencia? Dios te ha dotado de la capacidad de amar, para que puedas anhelarle por encima de todo. No desperdicies tu capacidad de amar y razonar, ni hagas mal uso tampoco de tu inteligencia y concentración, persiguiendo metas falsas.

Paramahansa Yogananda, La búsqueda eterna

Cómo utilizar el Diario Espiritual

Este Diario tiene el propósito de servir de guía cotidiana para desarrollar el hábito de pensar espiritualmente, lo cual constituye el fundamento de la vida espiritual. Los pasajes que se han escogido para las ocasiones especiales y cuyo día de conmemoración anual se fija figuran en la fecha tradicional. En el caso de las celebraciones cuya fecha varía cada año —como por ejemplo la Pascua de Resurrección—, el pensamiento especial que se ha elegido se encuentra en una página aparte, antes del inicio del mes que normalmente se conmemora.

Lee cada mañana el pasaje correspondiente a ese día. Luego, siéntate en calma y medita en él para absorber su significado. Reflexiona sobre cómo puedes aplicarlo en tu propia vida. Haz lo posible por sintonizar tu mente con la profunda percepción espiritual y la vitalidad que dieron origen a ese pensamiento.

A lo largo del día, recuerda el pasaje tantas veces como te sea posible; repítelo mentalmente con profunda concentración; o bien, hazlo en voz alta, si las circunstancias te lo permiten. Esfuérzate por todos los medios en aplicar de una manera práctica ese concepto, tanto en lo personal como en tus relaciones con los demás.

Por la noche, antes de retirarte a descansar, repite mentalmente el pensamiento una vez más y anota en este Diario espiritual algunas de las reflexiones que surjan de tu propia observación e introspección espiritual.

Al pensar profundamente en las verdades contenidas en este Diario y hacer el esfuerzo de practicar el mensaje que cada pensamiento encierra, tu conciencia y tu vida cotidiana se transformarán de manera sutil. Los pensamientos correctos te impulsarán hacia la acción acertada; ésta, a su vez, te conducirá a la paz interior, a la felicidad perdurable y a desarrollar gradualmente tu unión con Dios.

Pasajes del libro Diario Espiritual · © Self-Realization Fellowship. Compartidos con propósito devocional.